日々徒然 夏のドライブにレモンオイル 2018年7月30日 あかつき アーユルヴェーダと月と、日々の暮らし 大阪にいるときの移動手段はほぼ車。 車用のアロマディフューザーが欲しい！ と随分前から探していたのですが、 シガーソケットに差して使うものや、 フィルター交換が必要なも …
日々徒然 日常イギリス英語に親しみたい方に 2018年7月29日 あかつき アーユルヴェーダと月と、日々の暮らし 今日は私の知り合いの方のブログをご紹介。 Yoga Onion 現在は仕事の関係でインドにお住まいですが、 もともとはイギリスで３０年以上を過ごされた方。 ヨガ歴が …
季節の過ごし方 消化の火を大切に 2018年7月28日 あかつき アーユルヴェーダと月と、日々の暮らし アーユルヴェーダでは、 夏は、 容赦なく降り注ぐ太陽の熱と、 その熱によって大地が乾燥することで、 ピッタ（火の要素） と ヴァータ（風の要素＝乾燥） が蓄積される季 …
季節の過ごし方 この夏を乗り切りたい 2018年7月26日 あかつき アーユルヴェーダと月と、日々の暮らし とにかく暑いですね。 今年の夏は異常です。 同年代の人たちと話をしていると、 私たちの子供の時には３０℃超えたらうわぁ～って感じだったよねぇ という話題になります。 …
日々徒然 セラピストとして 2018年7月23日 あかつき アーユルヴェーダと月と、日々の暮らし アーユルヴェーダセラピストと名乗るようになって約5年になります。 その前は派遣で約20年、一般企業で働いていました。 セラピストになった経緯は偶然ですが、 当時、大き …
